家常菜菜谱 做法大全
豆腐渣250克,雪里红、冬笋各50克,五花肉150克,火腿、花生油、盐、味精、辣椒酱、胡椒粉、骨汤各适量
特点 :清香适口。小贴士:豆腐是糖尿病人的优质食品。它营养丰富,含有多种蛋白质、少量脂肪和碳水化合物。
将雪里红洗净切末,五花肉切丁,冬笋、火腿切末。
锅内注油烧热,下入肉丁煸炒,加葱末、雪里红末、冬笋末、盐、豆腐渣、味精、胡椒粉、少许骨汤,煮入味。
出锅装盘,浇上辣椒酱、撒上火腿末即可。
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