家常菜菜谱 做法大全

猪肝拌菠菜

肝调养

by admin · 77 收藏 · 1867 浏览

原材料

主料猪肝100克,菠菜200克,海米5克,香菜1棵,精盐,味精,酱油,食醋,蒜泥,香油各适量。

口感介绍

此菜清淡鲜香,猪肝和菠菜均含有多种营养成分,是孕产妇的可口菜肴。

制作方法

第一步

将猪肝洗净,切成薄片,入沸水中煮透。

第二步

海米用温水浸泡好。香菜洗净,切成2厘米长的段。

第三步

净菠菜择好洗净,切成3厘米长的段,放入沸水中氽一下捞出,再放入凉水中冲凉,控净水。

第四步

将菠菜放入大碗内,上面放上猪肝片、香菜段、海米,再将精盐、味精、酱油、食醋、蒜泥、香油放在一碗内,对成调味汁,浇在菜上拌匀即成。

好86网为您提供猪肝拌菠菜的简单做法,猪肝拌菠菜的做法,猪肝拌菠菜怎么做,如何做猪肝拌菠菜,猪肝拌菠菜步骤