家常菜菜谱 做法大全
干黄豆1杯,豆花粉,果糖适量,蜜红豆
确实大豆中含有的各类成份对女人来说啊!可真是有说不尽的好处.不但低脂美肤抗衰老还可降低患子宫颈癌的危险.那还犹豫啥..就做吧..吃吧.!!这碗豆花吃起来不甜,可以全然的享受大豆的原味之香与抹茶的微苦回甘,个人很喜爱~~
前晚将黄豆洗净加入冷水浸泡.
泡好的黄豆放入豆浆机中(我们家的是九阳),加入一定分量的水煮成豆浆。用细筛网滤去豆浆中的豆渣后,冷却30秒.
用冷开水半碗调开豆花粉,倒入煮好的豆浆中,速拌均匀后不能再动.静置凝结成豆花.
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