家常菜菜谱 做法大全

三文瓜环墨鱼脯

莴笋

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原材料

深海墨鱼1条,蛋清1个,牛腿南瓜、银杏、冬瓜皮、青笋、肥猪肉、盐、劲霸鸡汁、葱姜水、优质牛奶、上汤、生粉各适量

制作方法

第一步

墨鱼宰杀,与猪肉分别切成细丁,加调料,入搅拌机内拌匀后备用。

第二步

取部分鱼蓉制成橄榄球形,入70℃水中养熟。

第三步

南瓜雕成瓜环,焯熟,中间酿入剩汆的鱼蓉,蒸5分钟后取出摆盘,浇玻璃芡。

第四步

将青笋切斜刀片,炒熟。银杏和墨鱼橄榄球略炒,加入上汤,勾芡,装盘,熟青笋片围边即成。

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