家常菜菜谱 做法大全

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魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,主要产于东半球热带、亚热带,我国为原产地之一,四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、台湾等省山区均有分布。

魔芋种类很多,据统计全世界有260多个品种,我国有记载的为19种,其中8种为我国特有。魔芋地下块茎扁圆形,宛如大个儿荸荠,营养十分丰富,含有多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。

魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,被人们誉为“魔力食品”,有“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋”的说法。

魔芋是什么口感

我们知道一些天然的魔芋是不可以生吃的,必须等加工之后才可以生吃,如果生吃的话,他会有一些刺激性,并且会中毒,会出现一些喉咙肿痛的现象,魔芋可以加工成魔芋豆腐来吃,但是他可能会有一种类似于鱼腥味儿的味道,对于鱼来说,虽然有鱼腥味,但是喜欢吃鱼的人也有很多,如果烹饪方法对的话,也可以将魔芋做的非常鲜美,比如说就可以将魔芋做成魔芋豆腐来使用,还有就是将魔芋磨成粉末,主要就含有一些膳食纤维也可以使用,并且这样吃起来就会有类似果冻的味道。

魔芋作为一种非常有嚼劲的食物,它生长在林中,是非常有益的碱性食品,所以说如果对于一些吃酸性食品过多的人,也可以搭配吃一些魔芋,这样可以达到酸碱平衡的效果,因为魔芋全身都有毒,尤其是他的块茎最毒,所以说不可以生吃,只有在加工之后,一般的做法都是将魔芋碾碎,然后磨成粉末,再通过酒精做成一种纯化微粉,这样就可以做成魔芋胶,然后再应用于食品添加剂行业中就可以使用了。

虽说魔芋作为一种非常有营养价值的食物,而且还具有一些鱼腥味,他也非常有嚼劲,并且使用非常广泛,而且在工业行业中也有广泛的使用,我们可以用食用碱水去除魔芋的味道,这样使用起来也非常鲜美。

魔芋和什么搭配好吃

1魔芋+猪肉:可以滋养身体、滋阴润燥、补肾养血,还能够加快肠胃的蠕动,增强人体的消化能力,可以预防便秘,烦躁,干咳和难产。

2魔芋+鸡肉:可以提高人体的免疫力,增强体力,强壮身体,还具有补肾补血,益气,温中,消渴等功效。

3魔芋+菠菜:可排毒解毒,可以加快肠胃的蠕动,利于排便,帮助消化,可以治疗痔疮、便秘、肛裂等病症,还能够促进人体的生长发育,增强人体的免疫力。菠菜中含有的丰富的胡萝卜素,维生素c、钙、磷、铁等,可以给人体提供多种营养物质。

4魔芋+玉米:可通便排毒,玉米是一种营养丰富的食物,它能够促进大脑发育,它所含有的维生素b,可以有效的调节神经系统,帮助释放压力,还可以提高免疫能力,对癌症有一定的防治作用,并且可以美容养颜。