家常菜菜谱 做法大全

蒜蓉炒菜心

菜心

by admin · 82 收藏 · 2119 浏览

原材料

广东菜心,蒜瓣,盐,白糖,家乐鸡粉

制作方法

第一步

菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。煮开一锅水,放入油、盐、白糖,放入菜心,不用盖锅盖,大火煮开后再煮5分钟,捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水

第二步

热油锅,放进蒜蓉,爆香

第三步

倒入沥干水的菜心,大火煸炒几下

第四步

加入少许家乐鸡粉,翻炒均匀即可

好86网为您提供蒜蓉炒菜心的简单做法,蒜蓉炒菜心的做法,蒜蓉炒菜心怎么做,如何做蒜蓉炒菜心,蒜蓉炒菜心步骤