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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 99 收藏 · 1841 浏览
菠萝汁450毫升，香蕉2根，香草酸奶500克，草莓150克，去蒂，麦胚4汤匙，香草精1茶匙
这道简单快捷的早餐奶昔用了菠萝、香蕉、酸奶和草莓，再加上麦胚补充纤维素。
用个搅拌机将所有原料搅拌在一起；
直到均匀即可。
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