家常菜菜谱 做法大全

鸡蛋汆蛤蜊

花蛤

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原材料

蛤蜊500克,鸡蛋4个,韭菜、盐、香油、胡椒粉各适量

口感介绍

特点:汤鲜味美,营养丰富。小贴士:蛤蜊是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的美味廉价海鲜食品。其中蛋白质的含量在同类海产品中名列前茅,堪称海味佳品。

制作方法

第一步

将蛤蜊洗净后煮熟,取出蛤蜊肉,原汤备用。

第二步

鸡蛋打散,韭菜切末。

第三步

将原汤烧开,下入蛋液、蛤蜊肉,加盐、胡椒粉、香油调味。

第四步

煮熟,撒入韭菜末,出锅即可。

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