娃娃菜250g，中卷200g，甜豆100g，蒜头3颗，辣椒1条，盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙，料理米酒1大匙
将娃娃菜洗净后切对半，再以滚水汆烫后捞出；甜豆去除头尾后洗净放入滚水中汆烫后捞出；辣椒切片；蒜头切片备用。
中卷去除外膜后洗净，并以刀于中卷表面轻划出交错斜纹后切片。
热锅，倒入2大匙油烧热，放入蒜片和辣椒片爆香，加入中卷片一起快炒至熟。
于作法3锅中加入娃娃菜、甜豆和所有调味料一起拌炒至入味即可。
好86网为您提供高山娃娃菜炒中卷的简单做法,高山娃娃菜炒中卷的做法,高山娃娃菜炒中卷怎么做,如何做高山娃娃菜炒中卷,高山娃娃菜炒中卷步骤
