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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 37 收藏 · 1428 浏览
香蕉1根,冷冻悬钩子250克,橙汁180毫升,香草酸奶60克
热天里很棒的一款水果饮料!怀孕时饮用也非常好,而且可以变换不同的水果等。 如果你喜欢可以用加钙的橙汁。
香蕉冷冻,切成大块。
将香蕉、悬钩子、橙汁和酸奶一起放到搅拌机里搅拌均匀。
然后倒到玻璃杯里即可。
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