家常菜菜谱 做法大全

豌豆苗餐

中筋面粉

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原材料

豌豆苗300克,白豆腐150克,面粉200克,鸡蛋2个,盐适量,水适量,味精适量

口感介绍

我的豌豆苗餐是一碗双豆蛋花汤和包着豆苗的鸡蛋面饼,属懒笨人应急之作。

制作方法

第一步

把面粉加适量水和一个鸡蛋调成蛋面糊(另一个鸡蛋打汤时用),豆腐切成小块焯水后备用。

第二步

小火,平底锅里倒一点食用油抹开,下面粉糊(200克面粉糊刚好摊两张大饼)在锅底内摊平,等周边翘开。

第三步

翻一面继续小火烘,熟透后用吸油纸引光油。

第四步

对半切开摊凉。取250克豌豆苗素炒熟后待用。

第五步

每一半底部夹入炒好的豌豆苗,卷起。

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