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家常菜菜谱

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家常菜菜谱做法大全

西兰花炒鸡肾

补肾

by admin · 32 收藏 · 1521 浏览

原材料

西兰花，鸡肾，糖，酱油，油

口感介绍

妈妈不太喜欢吃菜花类，她说，洗得很麻烦，把虫子吃了都不知道，我说，你放点水泡久一点，同时，在炒之前，先飞一下水，不就好了吗？

制作方法

第一步

西兰花在炒之前，先飞一下水

第二步

鸡肾也是用糖、酱油和油稍微调一下味就可以了。。。

第三步

然后把两样东西一起炒。。。

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