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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 58 收藏 · 2881 浏览
蜂蜜20公克，鲜奶500㏄
牛奶有丰富的养分且能舒缓精神，而蜂蜜则可有消肿润喉的效用，对于感冒初期稍微的不适，喝点营养的蜜奶，可以加快恢復的脚步。
取一锅，将鲜奶倒入锅中煮至沸腾。
再于作法1的鲜奶中加入蜂蜜拌匀后倒入杯中，即可饮用。
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