家常菜菜谱 做法大全
A.鸡胸肉1/2块,B.虾酱1大匙,姜末10克,蒜末40克,糖1大匙,味精1茶匙,鱼露1大匙,小苏打1/4茶匙,水50CC,料理米酒1大匙,C.炸鸡排粉100克,胡椒盐适量
鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
将所有材料B放入果汁机中打约30秒混合制成腌汁备用。
将作法1的鸡排放入作法2的腌汁中腌渍约30分钟捞起、沥干。
取作法3的鸡排放入炸鸡排粉中以按压方式均匀沾裹上粉备用。
热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法4的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起、沥油。
食用前均匀撒上适量的胡椒盐即可。
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