配方1蕺菜1匙，老鹳草1/2匙 配方2蕺菜1匙，粗茶叶1/2匙

蕺菜，Houttuynia cordata thunb 解毒、利尿、强化血管、抗菌、杀菌，改善高血压、动脉硬化、皮肤病、便秘。蕺菜，不要被这个生僻的字吓到了，其实，它就是我们平时吃的鱼腥草。蕺菜茶可以强化血管，缓和便秘和水肿，是适合每天饮用的健康茶。前天我发了百里香茶后，有位jj说配方太复杂，正好这次蕺菜茶配方粉简单啊……有两种配方，第一种可以解除便秘，使皮肤光滑；第二种是味道极佳，对畏寒有效的茶，即使喝不惯欧式花草茶的人也会喜欢的。