杭椒4个，独蒜2个，金针菇1袋，盐适量，鸡精适量
这个菜 是我妈咪最喜欢给我做的蒜片经过事前的爆炒不仅颜色金黄而且味道香浓 杭椒 比我们一般用的辣椒要辣一些非常开胃而且 和金针菇搭配 保证了食物纤维的供给成品不仅清爽 而且形成的汤汁自然浓郁拌食米饭也是很好的选择当然 辣椒的辣度 请根据自己的喜好选择 以免引起肠胃不适这样简单易操作的小菜在这样炎热的季节 非常适宜强力推荐 推荐！
金针菇把根部的杂志去除 稍稍清洗一下 不要用力搓揉 然后用手撕成一丛丛的杭椒去茎后切成约2厘米长的段儿独蒜切成薄片，也可以用一般的蒜瓣 就是切片时可能麻烦一些 实在很难操作的话 就拍成茸吧；
油锅里加入底油，烧热后 转成中火 下蒜片和辣椒段一起慢慢炒出香味，直至蒜片开始变黄；
下金针菇，转成大火快速翻炒均匀，加入1勺盐、1勺鸡精调味；
翻炒均匀，待金针菇变软 锅中开始出现汤汁时即可关火盛出。
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