家常菜菜谱 做法大全

萝卜煲羊排

祛痰

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原材料

羊排,白萝卜,枸杞,老姜,花椒,盐

口感介绍

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方.萝卜,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。又因萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力.

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