新鲜小土豆14个，菠萝10片，青菜2个，番茄酱2汤匙，白糖2茶匙，食盐1/4茶匙，芝麻香油3～5滴，生粉（干淀粉）1汤匙，冷水适量，熟白芝麻适量
准备新鲜小土豆14个
小土豆用清水洗净表面泥土
新鲜的小土豆表皮脆弱，用手轻轻搓制即可去皮
洗净的土豆放在微波适用塔吉锅或容器内
盖好锅盖，放入微波炉，高火加热8分钟至土豆熟
煮熟的土豆用筷子可以轻松穿过
准备菠萝10片
菠萝片放在料理机的磨浆杯内，加入少量清水通电，把菠萝榨成菠萝汁
榨好的菠萝汁倒在小碗里，加入2汤匙番茄酱
加入2茶匙白糖
放入1/4茶匙食盐
用筷子搅拌均匀，形成酸甜口感的菠萝番茄酱汁
炒锅放火上，倒入调好的菠萝番茄酱汁，小火加热至酱汁红亮
放入煮熟的小土豆煮制
生粉（干淀粉）1汤匙和适量冷水调成淀粉糊
调好的淀粉糊沿锅边淋入锅中
用铲子一边朝一个方向搅拌小土豆，一边熬煮
煮到汤汁浓稠，且汤汁均匀的包裹在小土豆表面，淋入3～5滴芝麻香油，拌匀即可关火
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