家常菜菜谱 做法大全

菠萝咕老肉

雞肉

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原材料

主料瘦肉,青椒1个,洋葱1个,菠萝罐头适量,鸡蛋清1个,干淀粉适量(面粉也行) 酱汁番茄酱200ML,醋(最好是白醋),盐,白砂糖,酒(任何饮用酒或者烹饪用的都行)

制作方法

第一步

瘦肉切小块(正宗的是用肥肉的,为了健康,还是吃瘦的吧);青椒切小块;洋葱切片,我横着切的,喜欢一圈一圈的。

第二步

菠萝罐头没有的话,用新鲜的或者其他水果罐头也有一样的效果。

第三步

瘦肉用蛋清拌起来,然后裹上干面粉或者淀粉。

第四步

起油锅,慢火炸成金黄色就行。捞出来,凉一凉再炸一次,就脆了。

第五步

把上述介绍的番茄酱、酒和盐、糖、醋兑在一起。尝尝味道,酸甜正好就成。

第六步

放入洋葱和青椒翻炒,放入番茄酱汁,稍微加点水,再炒一下,青椒熟了就行。

第七步

翻两下翻匀就出锅了,时间长了就不好了,要趁热吃啊。。。

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