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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 44 收藏 · 2730 浏览
核桃肉60克,莲子肉30克,芡实60克,红枣5粒,瘦肉1斤,姜2片,盐适量
功效补脾益肾。
瘦肉洗净切块焯水;红枣用清水浸软;核桃肉、莲子肉及芡实洗净。
将核桃肉、莲子肉、芡实、红枣、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
加入适量盐调味即可。
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