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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 59 收藏 · 1679 浏览
草莓8粒，鲜牛奶250毫升，蜂蜜30毫升
甘美、爽嘴,美白，润肤，防止晒后斑点。牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素C、D等多种营养成分，尤其与新鲜草莓和蜂蜜混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性。
先将草莓洗干净，去掉上面的蒂，切成小片或块。
把鲜牛奶倒进搅拌机，再将草莓一起倒入，搅拌5分钟后，盛入小杯中，放入冰箱30分钟，即可饮用。
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