家常菜菜谱 做法大全

肺汤

润肺止咳

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原材料

主料鲶鱼500克, 辅料鲜香菇10克,豌豆苗5克,火腿15克,春笋10克, 调料味精1克,盐5克,大葱5克,胡椒粉1克,料酒25克,猪油15克

口感介绍

此菜柔滑细嫩,汤清味鲜,风味独特。

制作方法

第一步

香菇去蒂,洗净,切片;

第二步

豌豆苗择洗干净,切段;

第三步

葱去根须,洗净,切末;

第四步

熟火腿切片;

第五步

春笋去皮,洗净,煮熟,切片;

第六步

将?鱼(鲶鱼)脊背向外放在砧板上,左手捏住鱼腹的边皮,用刀把鱼皮划破,然后向外平推除去鱼皮,取出鱼肝,摘去胆洗净;

第七步

再挖去内脏,从胸鳍处下刀,沿脊骨两侧平批至尾,取下两片鱼肉,放清水中撕去粘膜,洗净血污;

第八步

将鱼肉、鱼肝分别片成两片,放入碗中,加精盐少许拌和后,滗去水,洗净,放入碗内,加精盐2克、葱末、料酒5克拌和。

第九步

炒锅置旺火上,舀入鸡清汤750毫升烧沸,将鱼片,鱼肝放入,随即加料酒20克、精盐5克烧沸,撇去浮沫;

第十步

再放入火腿片、笋片、香菇片、豌豆苗,加味精,烧沸后,盛入汤碗中,淋入熟猪油,撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成。

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