家常菜菜谱 做法大全

红枣糯米粥

神经衰弱

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原材料

主料黑米50克,糯米100克, 辅料枣(干)10克,当归6克,延胡索3克, 调料冰糖15克

制作方法

第一步

糯米、黑米分别洗净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

第二步

元胡以小布袋包好;

第三步

当归、红枣用冷水洗净;

第四步

锅中加入约1500毫升冷水,将黑米、糯米、当归放入,并放上元胡小布袋,用旺火烧沸;

第五步

再用小火煮约半小时,加入红枣,继续熬煮15分钟;

第六步

加冰糖入锅调味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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