家常菜菜谱 做法大全

素食调理之糖醋萝卜

产后调理

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原材料

大萝卜1只,白醋1瓶,白糖100G,盐10g

口感介绍

如果节日除了留给你欢乐,还留下了一圈肥膘的话,那么可以选择这款糖醋萝卜有较强的解油腻、助消化的功效。对胃部胀满特别有效。更可抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。 这款萝卜做法简单方便,但 非常的脆爽。 是下泡饭的好菜,当饭前开胃菜也不错。 非常的脆爽。

制作方法

第一步

食材准备

第二步

萝卜削皮切成1cm左右的薄片,形状随意

第三步

呙呙切成扇形,切好装入大容器

第四步

放入盐适量

第五步

搅拌均匀,静置

第六步

半小时后因为细胞渗透压的关系,盐巴会控出萝卜里的一些水分

第七步

这时萝卜片会变得柔软

第八步

倒入白醋漫过萝卜

第九步

倒入白糖,略微搅拌

第十步

封上保险膜,搁阴凉处

第十一步

第二天即可食用

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