家常菜菜谱 做法大全
主料鸡蛋400克, 辅料鲜香菇100克,冬笋100克,青豆500克,番茄150克, 调料盐3克,酱油5克,醋30克,白砂糖50克,豌豆淀粉10克,花生油70克
红、黄、白相映,外酥里嫩,甜酸可口。
把鸡蛋打入碗内,蛋清、蛋黄分装入2碗中;
先将蛋清搅散,加精盐、味精和少许清水搅匀,倒入大碗,上笼用小火蒸5分钟,取出晾凉后切成菱形块;
蛋黄打散后,加干淀粉调制成糊;
把水发香菇择洗干净,挤干水分;
冬笋剥去外壳,剁去老根,切片再切成豆粒大小的丁;
番茄洗净切片;
炒锅置旺火上,加入花生油,烧到四成热,将蛋清块裹蛋黄糊后,放油中,炸到外层发脆时,捞出沥油备用;
炒锅留油,置旺火上烧热,下入番茄片、香菇、笋、青豆煸炒;
加精盐、酱油、白糖、米醋、味精和清水适量,烧沸2分钟;
用水淀粉勾芡,再将炸好的蛋块倒入锅内,颠翻均匀,起锅盛盘即可。
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