家常菜菜谱 做法大全

竹荪莲子汤

竹笋

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原材料

主料竹荪(干)25克,莲子50克, 辅料竹笋50克,丝瓜500克, 调料盐3克,味精1克

口感介绍

味道鲜美。

制作方法

第一步

干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在清水中浸泡;

第二步

鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟,去皮洗净用清水浸泡;

第三步

丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片;

第四步

汤锅放到火上,倒入清水烧沸,下入竹荪、莲子、笋片、丝瓜煮半小时捞出,放入汤碗内;

第五步

精盐、味精、素汤放入另一锅内,煮沸出锅;

第六步

盛入放竹荪、丝瓜、莲子、笋片的汤碗内即成。

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