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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 60 收藏 · 1594 浏览
主料羊腩300克,茄子500克,胡萝卜、青豆、玉米粒各20克。调料
羊腩入卤水中小火卤40分钟至熟,取出备用。
茄子洗净,打蓑衣花刀后入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟,捞出控油。
锅内留油30克,烧至七成热时放入葱段、姜片、蒜片小火爆香,放入高汤、胡萝卜、青豆、玉米粒、茄子小火烧开,放入羊腩小火烧20分钟,用老抽、盐、味精、鸡粉、海鲜酱、柱侯酱调味,入湿淀粉勾芡,出锅装入垫有大葱段的吊锅内。
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