家常菜菜谱 做法大全

白炒墨鱼卷

闽南菜

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原材料

主料墨鱼400克, 辅料冬笋25克,青椒15克, 调料盐3克,味精2克,白皮大蒜10克,大葱15克,花生油30克,蚕豆淀粉10克,胡椒粉2克

口感介绍

墨鱼色白成卷,配以红、绿、黄等配料色彩美观,目鱼鲜嫩可口。

制作方法

第一步

墨鱼宰杀治净,剞十字花刀,切6×3厘米长条;

第二步

花菇去蒂,洗净,切菱形;

第三步

青椒去蒂、籽,洗净,切菱形;

第四步

冬笋削皮,洗净,切片;

第五步

胡萝卜洗净,切片;

第六步

葱去根须,洗净,取葱白切段,大蒜切米;

第七步

炒锅置旺火上,下花生油烧七成热时倒入墨鱼,翻一下锅即倒入漏勺沥去油;

第八步

锅留余油,先将蒜米、葱白下锅,泡一下,再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下,依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的墨鱼卷,炒几下,即成。

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