家常菜菜谱 做法大全

番茄鸡片

蚕豆

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原材料

主料鸡胸脯肉300克,番茄200克, 辅料蚕豆淀粉15克, 调料胡椒粉2克,盐5克,味精2克,猪油40克

制作方法

第一步

将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;

第二步

鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;

第三步

番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;

第四步

葱洗净,用葱白切成末;

第五步

炒锅置旺火,热后用猪油涮锅,注入猪油,烧至三成热,下鸡片划散,取出沥油;

第六步

炒锅上火,注入油,烧至七成热,下葱炝锅,下番茄、鸡片煸炒;

第七步

将鸡清汤30毫升、盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉10毫升兑成碗芡;

第八步

将碗芡徐徐下锅勾芡,淋上明油,簸锅均匀,装盘即成。

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