家常菜菜谱 做法大全
3-4人份量 美国响螺头4只(买响螺头色泽金黄为靓) 靓鸡一只 清补凉药材一包 蜜枣3粒 姜6片(螺头,鸡飞水时用)
*螺头有滋陰补气之功效,老少皆宜*
先将螺头去肠洗净,然后把姜放入滚水再放螺头飞水,再用清水洗净。
鸡洗净飞水备用(可斩件或原只煲)
之后等水滚将飞过水的螺头和鸡连清补凉药材、蜜枣一起放入煲中。
大火煲30分钟后转中小火煲2小时。
落小少少盐调味即可。
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