家常菜菜谱 做法大全
主料虾仁150克， 辅料蚕豆50克，蘑菇(鲜蘑)25克，金华火腿25克，鸡蛋清10克， 调料猪油（炼制）50克，盐2克，胡椒粉1克，味精1克，淀粉(蚕豆)15克
色泽自然，口感丰富，咸鲜适口。
鲜蚕豆去皮入沸水出一次水，捞入在清水内漂凉沥干；
虾仁洗涤净；
蘑菇、冬笋、熟火腿均切成1厘米见方的丁；
炒锅置火上，烧油四成热时，将虾仁加入精盐、蛋清豆粉（蛋清10克加豆粉10克）拌匀，放入油锅滑散捞出；
锅内留油25克，放入蘑菇、冬笋、熟火腿炒一下，再加入鲜汤、蚕豆、精盐、胡椒粉、味精、虾仁烧沸出味，然后用水豆粉10克（豆粉5克加水）勾薄芡，起锅盛盘即成。
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