家常菜菜谱 做法大全

油拌瓜条

全麦

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原材料

主料南瓜300克, 辅料鸡蛋50克,小麦面粉20克, 调料植物油25克,淀粉(玉米)10克,盐2克,大葱5克,姜2克,味精2克,胡椒粉4克,五香粉5克

制作方法

第一步

葱姜切末;

第二步

将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟;

第三步

鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊;

第四步

炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内炸至金黄色,捞起控油;

第五步

炒锅留少许油烧热,下入葱姜末炸出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可。

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