家常菜菜谱 做法大全

椒麻蚕豆

蚕豆

by admin · 35 收藏 · 2025 浏览

原材料

主料蚕豆200克,花椒25克,辣椒25克,姜,香葱,蒜,酱油,醋,白糖,盐,味精,香油

口感介绍

麻辣爽口,蒜葱香十足,下酒下饭开胃,营养丰富。

制作方法

第一步

蚕豆洗净放入铁锅炒熟炒香至金黄色;

第二步

熟炒香后加水煮半小时,此时蚕豆变软(软硬根据个人喜好)捞出装盘;

第三步

出装盘;

第四步

蒜葱姜切碎;

第五步

椒切丝后放入小碗中加水浸泡5分钟后捞起(用水浸泡后的辣椒油炸时不糊切颜色红亮),再将铁锅烧热放入香油,烧至7成时放入备好的辣椒丝,带有辣香味时起锅,待用;

第六步

花椒炒熟冷却打成花椒粉子待用;

第七步

后将备好的各种佐料香葱蒜酱油醋白糖盐味精香油等放入蚕豆盘里,喜欢麻辣的可多放些拌匀即可装盘上桌。

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