家常菜菜谱 做法大全

桂圆枸杞豆浆

黄豆

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原材料

干桂圆肉1/2杯,干黄豆1杯,枸杞,冰糖各1/4杯,清水800ml

口感介绍

桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤、美容等多种功效;枸杞有养肝明目、补血安神的功效;加之蛋白质丰富的黄豆—特别适合家中的女士和老人食用。

制作方法

第一步

干桂圆肉、枸杞、干黄豆洗净去杂质。

第二步

将桂圆肉和枸杞用800ml的水单独浸泡(浸泡的水要留用)6小时,备用;

第三步

将大豆用300ml的水浸泡8小时,备用。

第四步

将泡好的桂圆肉、枸杞、黄豆连同冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内,加入浸泡桂圆和枸杞的水,启动“豆浆”开关,将其搅碎并熬熟。

第五步

听到断电提示音后,打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关,盛出熬好的豆浆即可。

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