家常菜菜谱 做法大全

枸杞山药

中式甜品

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原材料

山药300g,枸杞2茶匙(10g),冰糖50g,白醋2汤匙(30ml)

口感介绍

洁白的山药宛如无暇的美玉,与红玛瑙般的枸杞静静地躺在一起,作为女人保养脸庞与瘦身的良方,当仁不让。

制作方法

第一步

山药洗净表面泥沙,削去外皮,再放入冷水中浸泡片刻,使其表面黏液尽量稀释。枸杞用清水冲洗干净,再放入温水中浸泡至完全发起。

第二步

将山药切成6cm长、1cm见方的小条。

第三步

锅中放入适量热水,大火烧沸后将山药小条和枸杞放入汆煮3分钟,再取出放入冷水中充分冲凉,随后沥干水分待用。

第四步

锅中保留少许汆煮山药的热水,再放入冰糖用小火慢慢煮制全部融化,然后调入白醋,将汤汁稍稍收稠,制成酸甜汁。

第五步

最后将酸甜汁倒入枸杞山药中,浸泡30分钟即可。

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