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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 96 收藏 · 1472 浏览
板蓝根20公克，甘草10公克，水300㏄
板蓝根对纾解头痛、喉咙痛有不错的效果，此茶能减轻因为流行性感冒所带来的身体不适，亦有增强免疫力的效果。
板蓝根洗净沥干水份备用。
取一干净茶杯，放入作法1的板蓝根与甘草，备用。
取300㏄的水煮沸后，沖入作法2的茶杯中，焖约10分钟即可饮用。
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