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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 59 收藏 · 1538 浏览
扇贝王，芦笋，甜豆，西兰花，濑尿虾，小红萝卜，洋葱禾，黄油，白酒，鱼汤，盐，胡椒
扇贝王取肉焯水，用白酒、盐、胡椒、洋葱末腌渍约1小时。
将扇贝肉放在扒炉上煎上色，再放入炉煸至成熟。
芦笋及甜豆焯水，用黄油翻炒并调味。
将洋葱炒香，加入西兰花、白酒及鱼汤，加盐调味后烧开，用粉碎机打成西兰花汁。
装盆时，先在盆底淋上西兰花汁，再放上扇贝肉、芦笋和甜豆，最后可用焯水后的濑尿虾、小红萝卜装饰。
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