家常菜菜谱 做法大全

广岛烧

紫菜

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原材料

蛋2个,面煳适量,五花肉2片,花枝少许,高丽菜切块适量,豆芽适量,葱花适量,小虾米少许,甜不辣末少许,油面适量,黄芥茉或美乃滋适量,海苔粉少许,柴鱼末少许

制作方法

第一步

铁板加热到180℃后,将油均匀涂抹在铁板上,倒入面煳画一圆圈制作面皮。

第二步

将所有主菜放在铁板上略微炒熟。

第三步

高丽菜、豆芽、葱花、小虾米也放至铁板边略煎煮。

第四步

将作法2、3的材料混合拌炒,再覆盖作法1的面皮继续煎煮。

第五步

将油面放在铁板上,加水、盖上锅盖焖煮约2分钟,再加入炒面酱炒至略成金黄色。

第六步

将蛋打散煎成蛋皮备用。

第七步

将作法4的材料翻面,放上炒好的油面,最后将蛋皮覆盖在所有材料上,撒些柴鱼末、美乃滋、海苔粉即完成。

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