家常菜菜谱 做法大全

川芎白芷炖鱼头

月子餐

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原材料

主料鲢鱼头250克, 辅料枣(干)80克,川芎12克,白芷12克, 调料姜3克,盐3克

制作方法

第一步

川芎、白芷、红枣和生姜洗净。

第二步

红枣去核。

第三步

生姜去皮,切片。

第四步

大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件。

第五步

将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖,放入锅内。

第六步

隔水炖约4小时。

第七步

加入细盐调味,即可饮用。

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