家常菜菜谱 做法大全

小炒菜花

菜花

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原材料

菜花1朵,胡萝卜100克,黑木耳5朵,蒜头2瓣,青蒜1棵,高汤适量,油,生抽,生粉适量

制作方法

第一步

菜花清洗干净后切成小朵;胡萝卜削皮后切花片;黑木耳用水泡软后摘掉蒂部,加入1小勺生活,抓匀,用水重新干净,撕成小朵;蒜头拍扁,青蒜切段

第二步

热油锅,爆香蒜头

第三步

倒入胡萝卜片翻炒至软身

第四步

菜花放进油盐水中灼水至5成熟

第五步

倒入菜花,翻炒均匀

第六步

倒入黑木耳,翻炒均匀

第七步

加入适量史云生浓醇高汤,翻炒均匀

第八步

加入少许清水,盖上盖子煮10分钟左右

第九步

淋入少许生抽

第十步

淋入水淀粉

第十一步

翻炒均匀

第十二步

加入青蒜,翻炒均匀即可

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