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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 32 收藏 · 2618 浏览
夏枯草50克，猪骨，海带适量，盐适量，味精适量
夏枯草有清肝明目、清热散结的作用。海带性寒，能解暑清热，且含有丰富碘质及多种微量元素，有消除脂防及胆固醇之功，故亦有减肥作用。用它们一起煮汤，能除烦燥，清热化痰，且能强身。
将夏枯草用汤袋装好。
与猪骨同煮2小时，再将泡好撕开的海带下锅同煮30时分钟调味即可。
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