家常菜菜谱 做法大全
马鞭草3公克，迷迭香3公克，柠檬草3公克，薄荷3公克
1.能够利尿，减少多余水份滞熘，改善消化不良，帮助肠内净化及瘦身减脂。特别是针对下半身滞水(俗称水梨型)的人所设计的，常饮可使体型较均匀。2.孕妇避免饮用。
将马鞭草用手撕碎放入钵中。
将迷迭香、柠檬草、薄荷加入钵中一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。
将茶包放入杯中，沖入200cc热水，静置3∼5分钟让其出味即可饮用，可连续沖泡5次。
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