牛肉一斤,磨芋一斤半,啤酒一瓶,剁椒三勺,葱少许,姜少许,蒜少许,鸡精少许,盐少许,花椒二十颗,大料二个,桂皮一块,蒜苗一根
闲暇之余喜欢创造一些新花样,这道不加一滴水用啤酒做出来的牛肉炖魔芋就是自己偶然间想到的,没想到得到我家“大厨”(不轻易动手,只管挑毛病的主,呵呵)的认可,不容易哟!因为自己不会做炖牛肉,不过会做啤酒鸭所以才想了这么个招的,牛肉太腥气啤酒正好可以起到去腥、解油、增香的作用,吃起来味道也是非常不错的,麻辣麻辣的,融合了牛肉和剁椒的香辣还带着点新鲜的辣椒味,自然少不了剁椒的功劳,今年一定要多做点!魔芋还具有降脂、降糖、防癌通便等多种功用。魔芋含有的葡苷聚糖,是一种高分子化合物,食后不易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。
锅内放凉水、牛肉烧开锅出油膜,捞出洗净切块,磨芋切片备用;
将切好的牛肉倒入锅内炒出水分盛出来;
锅内油烧热放入桂皮,大料,花椒炸香,倒入牛肉使劲炒香,加入剁椒翻炒;
加入磨芋炒香加入一点盐,倒入一瓶啤酒,炖开倒入砂锅开了改小火煨五十分钟即可,出锅前加入鸡精,蒜苗拌匀。
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