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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 34 收藏 · 1694 浏览
药材西洋参10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克食材盐适量调味料咸橄榄2粒、牛肉400克、葱花适量
药材和咸撖榄过水、洗净，加8碗水煮至沸腾，改以小火续煮20分钟。
将汤汁滤出，并取出咸橄榄，切小片后放入汤汁内。
牛肉切小块，放入汤汁炖熟；再加盐、葱花调味即可。
有感冒、发烧或咽喉痛等体内发炎现象时，不宜服用以卜6道药膳。
在月经来潮的第一年，少女服用以下6道药膳，效果最好，但记住月经来潮时不可服用。
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