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家常菜菜谱 做法大全
by admin · 89 收藏 · 1310 浏览
薏仁米营养糙米，高粱米香糯米，鸡头米（健脾祛湿）花芸豆，白扁豆红小豆，银耳莲子，枸杞大枣，燕麦
配料： 1. 花生米，冰糖，芝麻。
2 把核桃仁，杏仁，腰果等坚果类切碎，拌入粥中，既营养又美味。
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