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家常菜菜谱 做法大全
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冬瓜500g,新鲜海虾180g,金华火腿25g,干香菇5朵,香芹25g(约3根),胡萝卜25g(约1/2根),水淀粉1汤匙(15ml),盐7g,鸡精1/2茶匙(3g),油1茶匙(5ml)
怀孕后期,我的身体浮肿得厉害,医生给我推荐了这样一道菜。冬瓜肉质细腻,有利尿消肿的作用,尝试之后我觉得效果很不错,且口味很清淡,营养也很均衡。
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