家常菜菜谱 做法大全

养颜山药杂豆煲鸡脚

桂圆

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原材料

鸡脚6个,山药2截,瘦肉1小块,花生20g,眉豆20g,桂圆5个,枸杞10g,盐适量

制作方法

第一步

鸡脚剪去趾甲、斩成3段,山药去皮、切片

第二步

瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗净

第三步

锅中烧水,水开后放入鸡脚焯烫2分钟,捞出沥干

第四步

焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中

第五步

加水,没过食材约5厘米,大火滚开后,转小火

第六步

煲一个半小时左右,放入山药、桂圆和枸杞

第七步

继续煲半小时左右,至鸡脚软烂即可关火,加适量盐

第八步

用汤勺充分搅匀,即可食用

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