家常菜菜谱 做法大全

五指毛桃淮山煲瘦肉

营养滋补汤系

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原材料

五指毛桃30克,淮山30克,蜜枣2粒,瘦肉250克,盐适量

口感介绍

功效健脾益气、平肝明目、滋阴降火。

制作方法

第一步

五指毛桃洗净。

第二步

淮山洗净。

第三步

蜜枣洗净。

第四步

瘦肉洗净后切块。

第五步

将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

第六步

加入适量盐调味即可。

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