家常菜菜谱 做法大全
食材核桃仁20g，奶油白菜300g，枸杞10颗，猴头菇100g，香葱1棵，调料
别小看清清淡淡的奶油白菜，它也能做出滋补菜肴，鲜美的猴头菇和清脆爽口的奶油白菜组合出不一般的抗衰老美食。滋补功效：这道菜有很好的抗衰老和防癌功效。猴头菇：性平，具有提高肌体免疫力、延缓衰老的功效，还可以预防消化道癌症和其他恶性肿瘤。核桃仁：性平，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便、消肿散毒的功效。
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