家常菜菜谱 做法大全
牛腩肉,土豆,胡萝卜,花生油3匙,郫县豆瓣两大勺,酱油2匙,料酒,姜,大料,桂皮,花椒,香菜,冰糖
从小就不怎么爱吃牛肉,因为牛肉的肉质特别有韧劲儿,每次吃完都会牙疼。但却是熊熊的挚爱之一,确切地说是他对这道土豆牛腩煲情有独钟。由于拍摄经验有限,牛肉基本都被覆没,貌似只拍到了胡萝卜和土豆,惭愧,惭愧,下不为例!做这道菜的时候,放了胡萝卜进去,为了营养更丰富哦~而且味道也没得说~(*^__^*) 嘻嘻……
将牛腩肉切成1.5公分见方的方块,姜去皮切片,郫县豆瓣酱切碎,胡萝卜切滚刀待用;
牛腩块飞水洗干净,大料包起来;
锅热后放油,5成热后放牛肉炒出水分,然后加冰糖一起炒,上色后再加酱油、料酒翻炒;
加够开水,把包好的大料放入,大火烧开后转小火,炖半个小时;
炖牛肉时,土豆用少量油煎一下,至表面金黄(煎过的土豆口感更酥烂);
将煎好的土豆和胡萝卜放入牛肉锅内一起炖一个小时,大火收汁,放香菜,淋香油即可。
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